育休に入る年は、給与が減っても給付金が入るため、「前年と手取りが大きく変わらないなら、ふるさと納税も前年と同じ額でよいのでは」と迷いやすくなります。けれども、家計に入る金額と、ふるさと納税の上限計算に使う課税対象の収入は同じではありません。
前年の寄附額をそのまま使わず、夫婦それぞれの今年の収入を見積もり、少額で余白を残すのが基本です。この記事では、給与明細から何を拾うか、いつ計算し直すか、5,000円ずつ寄附するときに何を管理するかを順に整理します。
育休年のふるさと納税は、前年と同じ寄附額でよいですか？
給与収入が減る見込みなら、前年と同じ寄附額をそのまま選ばず、今年の見込み収入で上限を計算し直します。 前年に自己負担を2,000円に抑えられた寄附額でも、今年も自己負担を同じ範囲に抑えられるとは限りません。
ふるさと納税は、寄附額のうち2,000円を超える部分について、一定の限度まで所得税と個人住民税の控除を受ける仕組みです。個人住民税の特例分には所得割額の20％という限度があるため、課税対象となる収入や所得控除が変われば、上限の目安も変わります（国税庁「No.1155 ふるさと納税（寄附金控除）」）。
寄附する時点では、その年の収入や控除がまだ確定していないこともあります。横浜市の案内でも、翌年度の個人住民税の所得割額が確定していないため、寄附時点では控除上限額を正確に計算できないと説明されています（横浜市「ふるさと納税制度を利用した場合に、控除される寄附金額の上限額」）。上限ぴったりを狙うのではなく、現時点で分かる収入額や控除額で見積もり、見込み収入が具体的になるたびに更新する考え方が現実的です。
たっぷり！猪肉 切り落とし 400g〜1.2kg
ショップ：熊本県八代市
3.9（145件のレビュー）熊本県八代市の猪肉切り落としです。内容量は400g、800g、1.2kgから選べ、400g単位で冷凍されています。最小量でも一食で使い切れるか、冷凍庫に入るかを先に考えてください。商品説明には独特の風味があると記載されているため、「少額だから」という理由だけで選ばず、二人とも食べたいかを相談してから申し込むとよいでしょう。
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この返礼品の最小包装は400gです。「小分け」という表記があっても、一食分ずつの個包装とは限りません。解凍後に二人で食べきれる献立を決めておくと、寄附額だけを見て選ぶより暮らしに合わせやすくなります。
育児休業給付金は、ふるさと納税の上限を試算する年収に含めますか？
育児休業等給付は非課税所得なので、上限を試算するときの給与収入には含めません。 口座に入る金額をすべて合計すると、課税対象の収入を実際より多く見積もることになります。
手取りの減り方が小さく見えると、「今年も前年と同程度の年収」と考えたくなります。しかし、厚生労働省のQ&Aは、育児休業等給付は非課税所得であり、課税対象にならないと明記しています（厚生労働省「Q&A～育児休業等給付～」Q100）。
一方で、休業に入る前の給与、育休中に勤務先から支払われる課税対象の給与、復職後の給与、課税対象の賞与は、今年の収入見込みに含めます。勤務先独自の手当は、名称だけでは課税・非課税を判断できません。給与明細の課税支給額を確認し、不明なら勤務先の給与担当者へ尋ねてください。
| 今年受け取るお金 | 上限試算での扱い | 確認するもの |
|---|---|---|
| 育休前・復職後の給与 | 課税対象の給与として見込む | 給与明細、復職予定日 |
| 課税対象の賞与 | 支給見込みがあれば含める | 賞与明細、支給予定 |
| 育児休業等給付 | 給与収入には足さない | 支給決定通知書 |
| 勤務先独自の手当 | 課税・非課税を確認する | 給与明細、勤務先への確認 |
夫婦それぞれのふるさと納税の上限は、世帯収入でまとめて計算できますか？
夫婦の上限は合算せず、寄附する本人ごとに計算します。 一方の寄附上限が下がっても、その差額をもう一方の上限へ移せるわけではありません。
夫婦の家計では収入も返礼品も一緒に管理しているため、世帯全体の前年寄附額を基準にしがちです。けれども、控除の対象になるのは自治体へ寄附をした本人です。国税庁も対象者を「自治体に対して寄附を行った方」としています（国税庁「No.1155 ふるさと納税（寄附金控除）」）。
まず、夫と妻それぞれについて、今年の課税対象となる収入と各種控除を確認します。そのうえで、申込者名義、決済名義、寄附金受領証明書の名義を混同しないように管理してください。夫婦の合計額だけを記録すると、どちらが自分の上限に近づいているのか分からなくなります。
育休年のふるさと納税の上限は、いつ計算し直しますか？
最初に寄附する前と、復職時期、賞与額、年末までの給与見込みが具体的になった時点の少なくとも2回、計算し直します。 復職日の変更や育休延長があれば、その都度見込みを更新します。
試算するときは、夫婦それぞれについて次の順で数字を集めます。
- 1月から直近までの課税支給額を給与明細で合計する
- 育休に入るまで、または復職後に受け取る給与を見込む
- 課税対象の賞与や手当を加える
- 育児休業等給付は給与収入から外す
- 扶養、社会保険料、生命保険料、住宅ローン、医療費などの控除を試算へ反映する
- 試算した上限と、本人がすでに寄附した年間合計額を照合する
前年の源泉徴収票は、入力項目を確認する参考にはなります。ただし、休業期間がある今年の収入そのものではありません。住宅ローン控除の初年度、医療費控除、確定申告が必要な副収入などがある年に上限近くまで寄附したい場合は、簡易シミュレーターだけで決めず、税理士や住民税を担当する自治体窓口へ相談してください。
上限がまだ読めないとき、5,000円ずつ寄附してもよいですか？
現在の見込み上限に余裕があることを確かめたうえで、5,000円ずつ寄附し、収入が確定してから追加する方法があります。 少額に分ける目的は控除額を増やすことではなく、見積もりのずれによって上限を超える額を抑えることです。
自己負担の2,000円は、寄附のたびに一律で加算されるものではありません。国税庁の計算では、その年に支出した対象寄附金の合計額をもとに寄附金控除額を求めます（国税庁「No.1150 一定の寄附金を支払ったとき」）。ただし、上限を超えた部分まで同じように控除されるわけではないため、少額に分けても年間合計の管理は必要です。
5,000円ずつ申し込むなら、日付、寄附者、自治体名、寄附額を一行ずつ記録します。ワンストップ特例を使う予定なら、寄附件数とは別に、寄附先の自治体数も数えてください。確定申告が不要な給与所得者等が利用できるのは、寄附先が5団体以内であるなどの要件を満たす場合です。医療費控除などで確定申告をすると、提出済みのワンストップ特例申請は無効になるため、すべてのふるさと納税を確定申告に含めます（東京国税局「ふるさと納税ワンストップ特例の申請書を提出された方」）。
ふるさと納税で5,000円の寄附をするとき、食べきりやすい返礼品は何を見て選びますか？
寄附額だけで決めず、内容量、包装単位、保存方法、食材が好みに合うかどうかを確認します。 少額の返礼品でも、一袋の量が二人の一食分に合うとは限りません。
既存の商品データで条件に合う食品を確認したところ、紹介できる返礼品は1点に限られました。選択肢が豊富なようには見せず、条件の異なる返礼品も混ぜていません。寄附額は変わる可能性があるため、申込み前に商品カードと楽天の商品ページで現在の寄附額や返礼品の内容を確認してください。
八十八屋 こめ油 （1,500g）
ショップ：三重県桑名市
4.9（65件のレビュー）三重県桑名市のこめ油です。1,500gを2本から選べる常温品で、冷凍庫を使わずに日常の調理へ組み込みやすい返礼品です。5,000円ずつに限らず、上限に余裕を残して寄附額を段階的に増やすときは、保管場所と使い切る期間を確認してください。
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さがびより 玄米 3kg 令和7年産 | 米
ショップ：佐賀県吉野ヶ里町
4.7（72件のレビュー）佐賀県吉野ヶ里町の玄米3kgです。発送月を選べる案内があり、二人の消費ペースや受け取りやすい時期に合わせて検討できます。玄米のまま保管する場合も、商品ページの案内を確認し、食べ切れる量かどうかを先に考えてください。
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| 商品 | 価格（2026年8月時点） | レビュー | リンク |
|---|---|---|---|
 たっぷり！猪肉 切り落とし 400g〜1.2kg | ¥5,000 | ★3.9（145） | 見る |
 八十八屋 こめ油 （1,500g） | ¥7,000 | ★4.9（65） | 見る |
 さがびより 玄米 3kg 令和7年産 | 米 | ¥8,000 | ★4.7（72） | 見る |
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前年と同じ寄附額を選ぶ前に、夫婦で何を確認しますか？
今年の見込み収入、本人別の寄附合計、再計算する時期、返礼品の量を一枚のメモにまとめます。 前年の寄附額は上限の根拠ではなく、食べきれた量を振り返る資料として使います。
| 確認項目 | 申込み前の確認 |
|---|---|
| 今年の課税対象収入 | 育休前後の給与と賞与から見積もったか |
| 育児休業等給付 | 給与収入に足していないか |
| 寄附者 | 夫婦のどちらの上限を使うか決めたか |
| 年間寄附額 | 本人別に、申込み済みの分まで合計したか |
| 再計算 | 復職日や賞与が確定した後に見直す予定があるか |
| 返礼品 | 包装単位は二人で食べきれる量か、無理なく保存できる方法か |
育休年は、前年と同じ額を一度に申し込むより、今年の数字を本人別に確認し、余白を残して進めるほうが判断しやすくなります。年末の見込みが固まるまでは少額にとどめ、再計算後も上限ぎりぎりを避けましょう。このように段階を踏めば、控除の見通しに加えて、返礼品を無理なく食べきれるかも落ち着いて確かめられます。
育休中のふるさと納税でよくある質問
育休を取っていない配偶者は、前年と同じ寄附額でよいですか？
育休を取っていない人も、給与・賞与の額、扶養状況、各種控除が前年と同じとは限りません。今年の見込み収入と控除で本人の上限を試算し直してください。
育休中に勤務先から給与が出た場合は、年収に含めますか？
課税対象として支払われた給与は含めます。育児休業等給付と、勤務先から支払われる給与とは分けて考え、給与明細の課税支給額を確認してください。
5,000円ずつ寄附すると、自己負担2,000円も毎回かかりますか？
寄附のたびに自己負担額が2,000円ずつ増えるわけではありません。対象となる年間寄附金の合計額をもとに控除額を計算します。ただし、控除上限を超えた分は自己負担が増えるため、寄附回数にかかわらず本人別の年間合計を管理してください。
育休中でもワンストップ特例を使えますか？
育休中かどうかだけで利用可否は決まりません。確定申告が不要な給与所得者等で、寄附先が5団体以内などの要件を満たす場合に利用できます。医療費控除などで確定申告をする場合は、ワンストップ特例を申請済みの寄附分も含めて申告してください。
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